Содержание:
Коронавирус COVID-19 в силу специфического влияния на организм человека достаточно часто протекает в очень тяжелой форме.
При этом болезнь сопровождается сверхвысокими нагрузками на многие системы организма, в том числе, на дыхательную и сердечнососудистую.
Для людей, у которых организм находится в тонусе, повышенная нагрузка от действия вируса обычно переносится без последствий.
А вот у пожилых людей, ослабленных в силу возраста и хронических заболеваний, осложнения, к сожалению, встречаются довольно часто.
Подтверждением является пример Италии и некоторых других европейских стран.
Поэтому так важно обеспечить надежную защиту и сделать это правильно!
- Минимизируйте контакт пожилого человека с широким кругом лиц.
В частности важно избежать нахождения в общественных местах с большим количеством людей (магазины, общественный транспорт, почта, сберкассы и т.д.).
- Купите бабушкам и дедушкам продуктов и оплатите коммунальные платежи онлайн.
Также исключите необходимость посещать прочие общественные места, взяв на себя основные заботы.
- Объясните, что в помещениях нужно носить не только маску, но и одноразовые перчатки, так как через руки вирус передается даже чаще.
Стоит купить сразу много одноразовых масок и перчаток, чтобы пожилые люди в силу привычки на них не экономили.
Для этого можно воспользоваться услугами выезда врача на дом и амбулаторного обследования.
Например, в нашей компании можно выполнить цифровой рентген на дому с качеством снимка, как в лучших коммерческих клиниках.
Сейчас для профилактики коронавируса пожилым людям рекомендуется соблюдать режим полной самоизоляции.
Это правильная мера, однако имеет массу «побочек», которые не менее опасны чем сама коронавирусная инфекция.
- Снижение иммунитета из-за отсутствия привычных физических нагрузок на свежем воздухе (прогулки, походы в магазин и т.д.).
- Возникновение депрессивных состояний из-за одиночества.
- Ухудшение работы сердечнососудистой системы и обострение хронических заболеваний от постоянного страха (и сопутствующего стресса).
И вы можете помочь пожилым людям сделать это.
Свежий воздух и легкие физические нагрузки не только полезны для здоровья, но и улучшают психологическое состояние.
Поэтому гулять нужно, однако стоит выбирать время, когда на улицах минимальное количество людей, например, ранним утром.
Плюс важно избегать многолюдных мест и соблюдать дистанцию в 1,5-2 метра от прохожих.
Установите пожилому человеку Скайп или другой мессенджер с возможностью созваниваться с видеотрансляцией.
И старайтесь звонить чаще, хотя бы 2-3 раза в неделю.
Также приходите в гости.
Но предварительно измеряйте температуру и обрабатывайте руки антисептиком, чтобы минимизировать вероятность заражения внутри семьи.
Не нужно запугивать пожилых людей опасностью коронавируса.
Объясните необходимость мер предосторожности мягко.
Также старайтесь не поднимать данную тему лишний раз и переводите разговор в более позитивное русло, если речь о коронавирусе все-таки зашла.
Пожилым людям важно чувствовать не только искреннюю поддержку, но и свою полезность.
В период изоляции это особенно важно из-за возросшего уровня стресса и сильной зависимости от помощи близких.
Поэтому необходимо предоставлять возможность делать что-то полезное.
Попросите испечь пирожков, починить шкаф и т.д.
Это отвлечет пожилого человека от негативных мыслей, позволить чувствовать себя более уверенно и комфортно.
