Трости для пожилых людей и инвалидов

Трости для пожилых людей: надёжная опора

С возрастом или при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата часто снижается координация, уменьшается общая выносливость и возрастает риск падений.

Трости для пожилых людей помогают сохранять свободу передвижения – они снижают часть нагрузки на ноги, правильно распределяют вес тела и уменьшают боль при ходьбе.

Это дополнительная помощь для человека, который хочет не зависеть от посторонней помощи, вести привычный образ жизни и выходить на прогулку без страха споткнуться или упасть.

Когда стоит задуматься о выборе трости

• При появлении неустойчивости при ходьбе (на неровной дороге, скользкой поверхности или лестницах).
• При болях в суставах (коленном или бедренном).
• В реабилитационный период после операций или травм для облегчения восстановления.

Как выбрать трость для пожилого человека

Существует несколько видов тростей – подходящую модель следует выбрать, исходя из ваших потребностей:

• Стандартная: цельная трость с одной опорой – для тех, кто нуждается в лёгкой поддержке при ходьбе.
• Телескопическая: с регулировкой высоты – универсальный вариант, который подстраивается под любой рост.
• С широким основанием: имеют до 4-х точек опоры – для людей, испытывающих проблемы с равновесием и координацией.
• Складные: практичные модели – удобны для транспорта, компактного хранения и поездок.

Высота (длина) трости

Должна соответствовать росту человека: при подборе встаньте прямо на ровную поверхность, опустите руки вдоль тела, слегка согните руку в локте (примерно 15-20°) – рукоятка должна оказаться на уровне запястья.

Если часто используется разная обувь, то лучше выбрать телескопическую модель с регулировкой по высоте и подходящим диапазоном.

Вес и материал

Алюминий, дерево или пластик – изделие должно быть лёгким и не утомлять руку.

Отлично подойдут модели из анодированного алюминия (обычно весят до 400 г).

Рукоятка (ручка трости)

Анатомическая или с мягкой накладкой – в основном из тактильно приятного материала.

Правильный «захват» ручки важен при артрите и других заболеваниях суставов.

Тип основания (опоры)

С одной опорой – для лёгких нарушений равновесия и минимальной поддержки.

С тремя или четырьмя опорами – при выраженной слабости ног и более серьезных проблемах с координацией.

Дополнительные функции

• Складная конструкция – подойдет в случае, если трость нужна не постоянной основе.
• Противоскользящее устройство наконечник (УПС) – для уверенного использования на улице, мокрой поверхности или зимой.
• Встроенная подсветка или светоотражающие элементы – для безопасности в темное время суток.
• Ремешок – для фиксации и удобного ношения на кисти.
• Сиденье – для быстрого отдыха.

Как правильно использовать трость для пожилых людей

1. Держите трость в руке, противоположной больной ноге – это обеспечит естественный баланс во время ходьбы.

2. Плавно переносите вес – не опирайтесь на трость резко, так как это может привести к потере равновесия.

3. Следите за состоянием наконечника – регулярно проверяйте степень износа и заменяйте (раз в полгода или год).

Трости для пожилых людей – не только медицинский, но и стильный повседневный аксессуар. Качественная и правильно подобранная модель – это помощь, которая повышает безопасность, облегчает боль и возвращает уверенность в движении.